Canicule : 10 astuces pour garder votre logement au frais l’été

Publié le 24 avril 2025

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Chaque année, les Français attendent impatiemment la période estivale, synonyme de vacances et de soleil. Mais cette saison signe aussi le retour de potentiels épisodes caniculaires. Pour se protéger de ces fortes chaleurs, BRAS Immobilier, votre agence immobilière à Nantes, Rezé, La Baule, Vannes et les Sables-d'Olonne, vous propose 10 astuces pour conserver la fraîcheur dans votre logement.

Misez sur vos ouvertures


Si vous avez déjà connaissance des bons réflexes à adopter en hiver dans votre logement, l’été il est primordial, lorsque les températures grimpent, de comprendre que vos ouvertures jouent un rôle clé pour maintenir un intérieur frais.

Astuce n°1 : Rafraîchissez l’air entrant


Première astuce pour garder son logement au frais : rafraîchir l’air grâce à de la glace. Non, ce n’est pas pour la manger, mais pour l’installer devant vos fenêtres !

L’idée est de reprendre le même procédé que le corps humain avec la transpiration mais pour votre logement. Il faut ainsi placer des bouteilles glacées, des glaçons, un pot en terre cuite mouillé ou même des draps humides devant vos fenêtres.

Ainsi, la chaleur qui arrive de l’extérieur va être rafraîchie en passant à travers ces objets froids et humides. La chaleur va faire fondre la glace, l’eau va s’évaporer, ce qui va apporter de l’humidité dans l’air et rendre l’atmosphère moins étouffante.

N.B : pour plus d’efficacité, pensez à changer les bouteilles ou les glaçons régulièrement !

Astuce n°2 : Passez la journée dans le noir


Largement répandue, c’est l’astuce connue du plus grand nombre d’entre nous : transformer sa maison en bunker !

Toutes les ouvertures sont fermées en journée : les fenêtres, les rideaux, les volets, les portes, etc. De cette façon, vous ne faites pas rentrer l’air chaud qui va s’imprégner dans les murs et le mobilier.

Qu’il s’agisse d’une maison en location à Nantes ou d’un logement neuf à Rezé, la nuit, si la température se rafraîchit, ouvrez tout pour renouveler l’air et laissez votre logement se refroidir. Si vous avez peur des moustiques, le renouvellement de l’air peut se faire tôt le matin lors de votre réveil et 10-15 minutes peuvent suffire à rafraîchir votre logement.

Astuce n°3 : Installez des filtres Anti-UV


Appelés filtres anti-chaleur ou filtre protection solaire, les filtres anti-UV se collent sur les fenêtres et baies vitrées. Cette astuce peut bloquer jusqu’à 99% des rayonnements UVA et permet de conserver une pièce plus fraîche. Autre atout, le barrage des rayons solaires protège le mobilier en freinant la décoloration des tissus, des meubles et même des sols.

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L'isolation d'un logement est devenue une préoccupation majeure lors du choix de son logement et pas seulement pour vos factures d'énergie. Lorsque le thermomètre grimpe, maintenir un intérieur tempéré et idéalement frais, est une nécessité pour votre organisme. Un logement mal isolé peut rapidement se transformer en étuve et entraîner déshydratation, coup de chaleur, problème de concentration, épuisement... Des solutions existent et qui ne nécessitent aucun travaux !

Focus sur la chambre à coucher


Les fortes températures peuvent être synonyme de mauvaises nuits. Pour ce faire, un éventail de possibilités s’offre à vous…

Astuce n°4 : Investissez dans du linge de lit adapté


Pour passer de meilleures nuits, pas besoin de dormir sur le carrelage pour avoir un peu de fraicheur… Pensez plutôt aux draps de lit en lin.

En effet, le lin a une bonne capacité absorbante de l’humidité, ce qui permet d’obtenir des draps frais l’été et chauds l’hiver.

Petit + : les draps en lin sont écologiques, car c’est une matière biodégradable et qui ne demande aucune irrigation pour sa production.

Une astuce complémentaire et très populaire sur les réseaux sociaux consiste à gonfler sa couette avec un ventilateur. Idée tout droit venue de Chine, la technique consiste à attacher les coins de la housse de couette autour d'un ventilateur, pour ensuite permettre à l’air de gonfler l’intérieur de ce linge de lit. En vous glissant dedans, vous bénéficierez ainsi d’un espace entièrement aéré !

Astuce n°5 : Faites voyager votre lit


Pour les maisons à étage ou les appartements à Nantes et dans le Grand Ouest en souplex, duplex ou triplex, il n’est pas rare que les occupants installent leur chambre à coucher dans les niveaux supérieurs, pour profiter du calme de ces espaces moins passants que le rez-de-chaussée.

Seulement, quel que soit le logement dont vous disposez, la chaleur monte, il est donc très conseillé d’optimiser l’espace dans son logement en fonction de cette réalité. Ce qui peut être un atout en hiver devient en revanche irrespirable pendant les chaudes journées d’été.

Si vous le pouvez, nous vous préconisons donc de dormir au rez-de-chaussée le temps que les températures baissent. Une autre astuce complémentaire consiste à orienter votre literie entre le Nord et l’Est. Il semblerait que c’est la position où vous aurez le plus de fraîcheur.

Changez vos habitudes de ménage


Certaines habitudes du quotidien peuvent involontairement réchauffer votre intérieur. Adoptez ces gestes simples pour garder votre logement plus frais.

Astuce n°6 : Serpillez à l’eau froide


Une autre astuce à laquelle on ne pense pas forcément et qui a pourtant fait ses preuves : le ménage à froid.

Plus particulièrement, passez la serpillère, mais pas avec de l’eau chaude. On utilisera ici de l’eau froide pour rafraîchir le sol. Sur le même principe que l’astuce précédente, l’eau va s’évaporer grâce à la chaleur, ce qui augmente l’humidité dans l’air et par conséquent la sensation de fraîcheur. À chaque courant d’air, cette sensation sera démultipliée.

Astuce n°7 : Limitez l’utilisation de vos appareils ménagers


Cette astuce est à retenir si vous souhaitez en plus réaliser des économies tout au long de l’année.

Il vous faut débrancher les appareils électriques, créateurs de chaleur inutiles s’ils sont connectés. (ex : machine à café, ordinateur, télévision…). Lors de fortes chaleurs, l’utilisation du four, du sèche-linge et du fer à repasser sont aussi à limiter au maximum car ils feront augmenter rapidement la température de votre appartement en location à Nantes ou ailleurs dans le Grand Ouest.

Concernant l’utilisation du réfrigérateur et du congélateur, pensez à retirer régulièrement la glace accumulée à l’intérieur et la poussière déposée à l’arrière des appareils. Ces deux gestes vont venir réduire la consommation électrique, et donc l’émission de chaleur associée.

Astuce n°8 : Séchez votre linge à l’air libre à l'intérieur


Dans l’astuce précédente, nous vous invitons à ne pas utiliser votre sèche-linge. En plus de ne pas subir son émission de chaleur, vous pouvez faire d’une pierre deux coups en réutilisant l’humidité contenue dans votre linge à la sortie de la machine pour rafraîchir votre intérieur.

En effet, au lieu de faire sécher votre linge à l’air libre sur un étendoir extérieur, privilégiez le séchage directement dans votre appartement à Nantes.

Sur le même principe que les bouteilles glacées exposées aux fenêtres, l’humidité contenue dans les tissus va s’évaporer dans l’air, apportant ainsi de la fraîcheur dans le logement l'été.

Adaptez votre décoration


Votre décoration influence aussi la température de votre intérieur. Quelques ajustements simples peuvent faire toute la différence en période de chaleur.

Astuce n°9 : Optez pour des couleurs claires


On dit souvent que la couleur noire donne chaud. Ce constat se base sur la lumière envoyée par le soleil. Le spectre lumineux est entièrement absorbé par le noir ainsi que l’énergie qu’il contient. C’est cette énergie qui émet de la chaleur sur les surfaces sombres.

Cette observation, valable pour les vêtements, l’est aussi pour une maison à Nantes ou un appartement à Vannes en location. Pensez ainsi à réaliser une déco classique avec des couleurs claires, neutres et naturelles pour vos peintures, votre mobilier, votre toit ou vos revêtements de sols.

Concernant ce dernier volet, vous pouvez également retirer les tapis disposés dans vos chambres, votre salon ou encore vos couloirs. Cet ajustement vous permettra de ressentir plus facilement la fraîcheur venue du sol, notamment si vous avez du carrelage.

Astuce n°10 : Découvrez le pouvoir des plantes


Contre la canicule les plantes seront vos fidèles alliées ! Elles remplissent deux fonctions bénéfiques en dégageant de l’humidité et en absorbant la chaleur.

Pour plus d’efficacité, disposez vos plantes d’intérieur proches des sources de lumière de votre habitat et elles se chargeront du reste. Pour les préserver, n’oubliez pas de les arroser le soir quand la température redescend sinon l’eau risque de les brûler.

Les clés pour un logement confortable pendant la canicule


Pour faire face à la canicule et maintenir votre logement en location à Nantes ou dans le Grand Ouest au frais, il est essentiel d’adopter des gestes simples et efficaces. Entre le contrôle des ouvertures, l’utilisation de plantes ou encore l’adaptation de votre décoration, chaque petit ajustement compte pour vous offrir un confort optimal tout au long de l’été. En appliquant ces astuces, vous pourrez profiter d’un intérieur agréable, même pendant les journées les plus chaudes.

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